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哪种减肥药效果最好
时间:2019-10-03

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  5、减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。

  6、减少了药品花费及未来疾病治疗费用。香港六合总公司官方网,第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始,食物要清淡而且不要过量。

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  苹果减肥法,又名“三日苹果减肥法”,2013年流行于中国。其法是在3天内只吃苹果、吃饱为止,三日即可减轻3至5斤。


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